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Consultation

Consultation téléphonique avec un de nos athlètes-entraîneurs d’expérience. De l’expertise et des conseils pour que vous soyez prêt et en confiance pour votre évènement.

Consultation téléphonique avec un(e) athlète d’expérience

Une consultation avec un de nos athlètes-entraîneurs, c’est 30 minutes qui fera toute la différence sur votre performance le jour J. Un athlète d’expérience qui bâti un plan de match solide avec VOUS et réponds à toutes VOS questions. Par exemple:

Avant

Quoi faire comme entraînement la semaine avant la course?

Quoi manger avant la veille et le matin de la course?

Quand prendre un rendez-vous chez le masso?

Pendant

Quoi et à quelle fréquence manger ou s’hydrater durant la course?

Comment gérer ses vêtements et quoi transporter durant la course?

Sac d’hydratation ou ceinture de taille?

Après

Quoi faire pour accélérer sa récupération?

Quand reprendre l’entraînement?

Comment tirer des apprentissages de son expérience?


Intéressé? 3 étapes simples

  1. Choisir un moment qui vous convient en utilisant l’outil de réservation ci-bas

  2. Remplir le formulaire d’information et procéder au paiement

  3. Notre athlète-entraîneur vous téléphone au moment convenu

Les dates proposées ne vous conviennent pas? Écrivez-nous à info@unispourlesport.com.